Reiki é uma palavra japonesa que significa "Energia Universal da Força Vital". É considerado um método de cura pela imposição de mãos, mas também pode ser dado à distância. A prática moderna de Reiki remonta à sua redescoberta pelo Dr. Mikao Usui no Japão do século XIX. Desde então, tem sido praticado e transmitido e ainda é usado hoje.
Muitas pessoas sentem-se estranhas e fora do normal após receber uma sintonização de Reiki. Estes sentimentos desconfortáveis às vezes duram até 21 dias. Praticantes de Reiki referem-se a este período como o período de desintoxicação do Reiki. É quando a energia Reiki pulsa pela primeira vez pelos sete chakras, encontrados por todo o corpo. Até um praticante de Reiki se habituar a estes sentimentos, este pode ser um tempo de admiração e estranheza. O indivíduo precisará de se aterrar e pode experienciar erupções cutâneas, sensações e outros problemas que podem aparecer física ou mentalmente. Muitas pessoas sentem a necessidade de lidar com esta desintoxicação, em vez de apenas a deixar seguir o seu curso.
Este período é quando o corpo está a ser naturalmente limpo com energia Reiki. Os sintomas experienciados variam de indivíduo para indivíduo; no entanto, alguns sintomas comuns incluem sensações estranhas, pele com comichão ou erupção, sensação de que o corpo se está a limpar, tonturas e sentimentos semelhantes. Não há efeitos a longo prazo visíveis de uma desintoxicação Reiki, mas há algumas coisas que se pode fazer para ajudar a limpar o corpo mais rápido e aterrar a alma.
Algumas pessoas fazem uma dieta de chá verde durante este período, mas independentemente, o indivíduo deve beber muita água. A água é importante a qualquer momento, mas é particularmente importante durante uma limpeza. A água ajuda a aterrar a alma. Se ao acordar de manhã após uma sintonização Reiki, o indivíduo se sentir desaterrado, deve esfregar as solas dos pés descalços juntas por alguns segundos. Isto também ajudará a aterrar o espírito e a alma. A meditação é importante neste momento. Acenda uma vela e incenso. Pode querer diminuir as luzes. Sente-se numa posição ereta no chão com as pernas cruzadas. Respire fundo pelo nariz, imaginando que o ar que inspira é verde. Solte a respiração lentamente pela boca e imagine que está a libertar energia vermelha, negativa. Imagine que o seu corpo está cheio de uma energia Reiki branca que é calmante, purificadora e relaxante. Faça isto por vários minutos, concentrando-se em aterrar-se e encontrar energia positiva. Beba um grande copo de água quando terminar e leve pedras como hematite e lápis-lazúli no bolso durante o dia.