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Como Fazer Detox Através dos Pés

Recentemente, muitas pessoas têm recorrido a métodos para desintoxicar o corpo através dos pés. A ideia básica é que toxinas ambientais e outras substâncias nocivas podem ser removidas do organismo através das solas dos pés. Embora a eficácia da desintoxicação pelos pés não tenha sido comprovada cientificamente, é uma ideia atraente para muitos. Se você quiser experimentar, deve conhecer os passos dos métodos mais populares.

Instruções

1. Adesivos Detox para os Pés

Adesivos detox são um dos métodos mais simples para desintoxicação através dos pés. Podem ser usados durante o sono. Defensores afirmam que as toxinas são eliminadas durante a noite e que a mudança de cor dos adesivos demonstra sua eficácia. Existem relatos anecdóticos de pessoas se sentindo melhor após a desintoxicação com adesivos, mas não há evidência científica de que funcionem.

2. Banho de Pés Detox em Spa ou Clínica

Faça um banho de pés desintoxicante em um spa, loja de produtos naturais ou outro estabelecimento que ofereça esse serviço. Defensores alegam que esses banhos removem toxinas corporais através dos pés transmitindo baixa voltagem pela água. Ao final do banho, a água geralmente muda de cor. Embora isso seja frequentemente citado como prova da eficácia, a água ainda mudará de cor se o banho for realizado sem os pés submersos.

3. Aparelho de Banho de Pés Detox para Uso Doméstico

Compre um aparelho de banho de pés desintoxicante e use-o em casa. Embora não haja evidência científica de que banhos de pés possam desintoxicar o corpo, algumas pessoas apreciam seus efeitos. Comprar um aparelho para casa é mais econômico do que pagar um spa ou terceiros para usar seus equipamentos a cada sessão. Também é mais conveniente.

4. Tratamento de Reflexologia

A reflexologia é semelhante a uma massagem nos pés, mas reflexologistas manipulam pontos de pressão nos pés de maneiras específicas para alcançar certos efeitos positivos na saúde. Se você quer desintoxicar seu corpo através dos pés, agende uma sessão de reflexologia e informe ao profissional que deseja que ele se concentre na desintoxicação.