Apoiando um Amigo com Transtorno Alimentar: O Que Dizer (e O Que Não Dizer)

Apoiando um Amigo com Transtorno Alimentar

Transtornos alimentares são doenças mentais complexas que não podem ser simplesmente curadas por conversa. Pessoas com transtornos alimentares frequentemente precisam de ajuda profissional — terapia, cuidados médicos, aconselhamento nutricional — para se recuperar.

O Que Dizer

• "Estou aqui para você, não importa o quê."
• "Eu me importo com você e quero apoiá-lo."
• "Você já considerou falar com um profissional especializado em transtornos alimentares?"

O Que Não Dizer

• "Coma normalmente."
• "Você parece bem."
• "É tudo na sua cabeça."

Incentive seu amigo a procurar ajuda de um terapeuta, nutricionista ou médico qualificado. Ofereça ajuda para encontrar recursos ou acompanhá-lo a consultas. A recuperação é uma jornada que requer paciência e orientação profissional.