Como Controlar Ki como Energia na Vida Real

Como Controlar Ki como Energia na Vida Real

Ki, ou a força vital que permeia o universo, quando controlada, pode ser usada para curar doenças, promover saúde e aguçar a consciência espiritual. Gerenciar essa energia impacta diretamente a qualidade de vida. Controlar o Ki pode assumir várias formas: exercícios que sacodem o corpo para liberar tensão, sons para purgar toxinas, construir poder no centro do corpo ou órgãos específicos, e equilibrar energias. Praticar o controle de Ki beneficia jovens, idosos ou qualquer pessoa que queira aproveitar a prática rejuvenescedora e prolongadora de vida de direcionar o Ki.

Instruções

1. Direcione, mova e sinta o Ki: Visualize o Ki como uma corrente branca fluindo por diferentes partes do corpo. Foque nessa energia invisível e "veja" ela indo para onde você quer, de uma área para outra. Concentre essa energia em uma bola branca entre as palmas e note como cresce. Envie essa energia acumulada a outra pessoa, empurrando a bola em direção a ela.
2. Fortaleça o Ki limpando seus chakras: Os sete centros de energia que regulam órgãos, emoções e espiritualidade. Imagine o Ki movendo-se por cada chakra, da raiz à coroa. Veja os chakras girando e se energizando pelo Ki, enquanto respira profundamente. Note chakras com bloqueio ou parada de movimento e foque neles para reabrir e restaurar o fluxo.
3. Respire espinhalmente para distribuir o Ki uniformemente: Comece na base (chakra raiz) e respire enquanto o Ki percorre todos os chakras em sequência. Note como o Ki sai do topo da cabeça (chakra coronário) para reentrar na raiz. Repita até sentir calma e o movimento de energia acalmar.
4. Cure doenças aplicando Ki na área necessitada: Concentre o Ki, visualizado como luz branca acumulada nas mãos, ao redor da área afetada. Sinta o calor enquanto o Ki trabalha para curar e visualize a área curada. Faça em si mesmo ou em outros para curar condições diversas: asma, câncer, doenças cardíacas, fibromialgia, dores de cabeça.