Como manter uma aparência jovem

É possível manter uma aparência jovem , apesar de sua idade real , por desintoxicar o corpo e alimentação saudável . Evite colocar compostos químicos tóxicos na sua pele e você vai se beneficiar também. Todos nós idade rápido o suficiente , pois é , por isso é uma boa idéia para não apressar o processo de envelhecimento com nossos próprios maus hábitos. Coisas que você precisa
Todos os produtos naturais cuidados da pele
Os alimentos orgânicos
Vitaminas e Minerais
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Como manter uma aparência jovem
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Beba pequenas doses de vinagre e mel todos os dias para desintoxicação do corpo. Beber uma colher de chá de prata coloidal a cada dia também é uma grande ajuda na desintoxicação. Se você beber muita água junto com estes tratamentos , ele vai ajudar a lavar as toxinas . Todo mundo precisa de desintoxicar seus corpos , já que não são simplesmente demasiado muitos venenos no mundo de hoje . Outro método de fazer isso é adicionar uma gota de iodo para um copo de água por dia e beber. O iodo é um elemento necessário para uma boa saúde .
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Evite maus hábitos como fumar e beber álcool em excesso. Depois de parar de curtir estes maus hábitos , ele vai ajudar a eliminar os sinais de envelhecimento prematuro. Ele também irá ajudar a manter toxinas para fora do seu sistema. Se você fuma , parar agora pode fazer toda a diferença no mundo em como você olhar e sentir. Além disso, de acordo com o Dr. Joseph Mercola , usando protetor solar é ruim para a saúde de sua pele , uma vez que impede a pele de produzir vitamina D, que o seu corpo necessita para o funcionamento saudável . O uso regular de protetor solar é responsável para fazer a pele envelhecer mais rápido do que normalmente faria.
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Comer alimentos não naturais que estão cheios de aditivos químicos é uma idéia muito ruim , já que são muitas vezes indigesto e duro no corpo . Ao comer principalmente alimentos que são naturais que são capazes de não só ajudar a sua digestão, mas você está seguindo design natural do seu corpo. A agricultura biológica é uma alternativa para comer alimentos com aditivos químicos , embora os produtos alimentares biológicos são geralmente mais caros do que as versões regulares.
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Utilize apenas todos loções para a pele naturais em sua pele ou azeite , em vez de cara química e loções para as mãos . Os produtos naturais facilmente absorver na pele , fazendo com que hidratantes maravilhosos que não vai prejudicá-lo de alguma forma. O azeite de oliva também contém muitos nutrientes essenciais que ajudam a promover a boa saúde vibrante . Leia os rótulos dos produtos de cuidados da pele com muito cuidado para determinar o que é natural eo que não é .
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Tomar suplementos vitamínicos e minerais de uma forma tão natural como você pode encontrar. Leia os rótulos cuidadosamente para ter certeza de que eles são facilmente digeríveis. Cálcio, vitamina C, vitamina D e magnésio são elementos essenciais para a pele saudável, jovem, cabelo e unhas. O cálcio não é necessária apenas para os ossos e dentes, mas é encontrado em todas as células do corpo, por isso precisa ser fornecido em uma base diária .