Alternativas Mais Acessíveis ao Método Sedona: Release Technique, The Secret e Outros Mestres

O Método Sedona é ferramenta de autoajuda vendida como meio vital para sucesso, paz e felicidade. Muitos acham extremamente caro. Programas similares existem, menos custosos e com igual impacto emocional.

Release Technique

Tanto a Release Technique quanto o Método Sedona são adaptações da estratégia de vida de Lester Levenson, criador original. Conceito: liberar sentimentos/emoções negativas traz paz, prosperidade e felicidade. Após morte de Levenson (1994), Hale Dwoskin fundou Sedona Training Associates e desenvolveu o Método Sedona atual. Outro discípulo, Larry Crane, criou a Release Technique. Ambas fiéis ao conceito central. Custos na casa das centenas de dólares, mas materiais básicos da Release Technique costumam ser mais baratos.

"The Secret" (O Segredo)

Livro/filme popular da australiana Rhonda Byrne. Tanto Sedona quanto "The Secret" baseiam-se na "lei da atração": pensamentos atraem coisas positivas/negativas. Sucesso e felicidade vêm evitando pensamentos negativos e focando em resultados positivos. Técnicas tão entrelaçadas que Hale Dwoskin (guru do Sedona) aparece em destaque no livro e filme. Aprender "The Secret" pode ser mais barato e igualmente eficaz. Livro < $25; site do movimento oferece materiais de estudo a pouco ou nenhum custo. Busque grupos de estudo no Meetup.com.

Outros Mestres

Wayne Dyer, Marianne Williamson, Eckhart Tolle e Deepak Chopra ensinam princípios similares ao Método Sedona. Mostram como superar obstáculos mentais/espirituais rumo ao sucesso e felicidade. Possível gastar muito em cursos/seminários, mas também obter insights mais baratos em livros e grupos de estudo locais dedicados a cada autor.