Fatos sobre Chá Oolong Perda de Peso

chá Oolong ajuda na perda de peso , aumentando o metabolismo e prevenir o corpo de calorias absorvente. Ele contém cafeína natural polifenóis polimerizados e outros compostos que auxiliam na perda de peso em uma variedade de níveis. Apesar de eficaz , não é um substituto para uma alimentação saudável e exercício físico. A ciência

Vários estudos duplo-cegos têm documentado a capacidade do chá oolong para ajudar na perda de peso, e têm consistentemente produziu resultados encorajadores.

Comparações
chá Oolong

contém polifenóis polimerizados não encontrados no chá verde ou preto , e estes aumentar o gasto de energia do corpo , sem o uso de cafeína adicional.
Como funciona

A cafeína e polifenóis no chá oolong ajuda com perda de peso, aumentando o gasto de energia (metabolismo) , e evitando o cólon absorva nutrientes , incluindo gorduras e calorias .
Equívocos

Ao contrário de alguns produtos de dieta da moda , a eficácia do chá oolong foi confirmado por estudos científicos. No entanto , não é uma "cura milagrosa " para a obesidade.
Efeitos colaterais

Porque ele contém quantidades moderadas de cafeína, o consumo excessivo de chá oolong pode ser ligado a insônia, nervosismo , ansiedade ou pressão arterial elevada.