Equinácea: uma das ervas medicinais mais comuns, há longo tempo. Flor com grande cabeça cônica e espinhosa — "coneflower". Flores roxas ou amarelas. Usada por nativos americanos >400 anos. Depois para malária, septicemia, febre escarlatina, sífilis, difteria — até antibióticos se generalizarem (1940). Atenção renovada por benefícios imunoestimulantes. Mais gente interessada em prevenção do que antibióticos que tratam sintoma, não causa.
Estimula glóbulos brancos, melhora defesa imune contra doenças. Comum para infecções respiratórias. Alivia efeitos de resfriado. Estimula fibroblastos → cura feridas. Propriedades antibióticas previnem infecções em feridas. Herpes labial, herpes, eczema. Contém cobre, ferro, iodo, potássio, vitaminas A, C, E. Reduz inflamação. Candidíase, pé de atleta, febre do feno, ITU.
Pode causar: vômito, náusea, febre, azia, tontura. Outros: boca seca, dor de garganta, dor muscular/articular, insônia. Geralmente por reação alérgica. Asmáticos e alérgicos: maior risco de reação. Estimula sistema imune — impacto negativo em doenças autoimunes. Não recomendado para: diabetes, HIV/AIDS, distúrbio hepático, leucemia, esclerose múltipla.
Não use com imunossupressores (pacientes transplantados — suprimem imunidade para não rejeitar órgão. Também usados em câncer).
Em contraste, benéfica com Econazol (pé de atleta, candidíase) — diminui recorrência. Possível utilidade com ciclofosfamida (quimioterápico), mas teoria não totalmente testada.
Potências de produtos orais variam; dosagem específica por produto. Consulte rótulo. Chá: 1 colher chá raiz/erva seca por xícara. Tintura caseira típica: ~1/2 colher chá. Suco: 1/2 a 2 colheres chá. Pomadas/cremes: conforme necessário em feridas.