Chá de ervas para a dor da artrite

acordo com o Instituto Nacional de Artrite e Doenças Osteomusculares e de Pele ( NIAMS ) , a artrite é uma condição que faz com que suas articulações e , por vezes, outras partes do seu corpo para se tornar forte e dolorosa quando se mudou . A artrite é uma condição que ocorre geralmente entre o envelhecimento da população . Há , felizmente, chá ervas remédios tradicionais que têm sido usados por centenas de anos para combater doenças artríticas . Lei gong teng

Lei gong teng ( Tripterygium Wilfordii ), tem sido usada na medicina tradicional chinesa para tratar inchaço doloroso das articulações em muitas partes da Ásia , de acordo com acupuncture.com . Um estudo publicado na revista " Arthritis & Rheumatism " , em Julho de 2002 por Xuelian Tao e uma equipe de pesquisadores descobriram que um extrato de lei gong teng foi associada com melhora significativa dos sintomas de artrite em 12 dos 21 pacientes que não tinham respondido ao convencional a terapia para a artrite . De acordo com acupuncture.com , lei gong teng deve ser cozido por pelo menos uma hora, antes de quaisquer outras ervas são adicionados e , em seguida, por mais 15 minutos . Existem vários efeitos colaterais potencialmente graves para LEI teng gongo, mas estes são reduzidos em cozinhá-lo por uma ou duas horas , de acordo com acupuncture.com . A dosagem é entre entre 5 e 12 gramas. A sobredosagem pode resultar em irritação do tracto gastrointestinal , danos no sistema nervoso e até mesmo danos nos órgãos internos , de acordo com acupuncture.com . Lei gong teng pode ser difícil de encontrar em lojas de alimentos saudáveis , mas pode ser encomendado a partir de lojas on-line e pode ser facilmente encontrado na maioria das lojas chinesas ervas.
Reishi Mushroom

o cogumelo reishi é usado na medicina tradicional chinesa para uma ampla gama de condições e é também considerado um tónico geral longevidade . Em um estudo publicado na revista " Molecular and Cellular Biochemistry " , em setembro de 2006 por YW Ho e uma equipe de pesquisadores , um composto no cogumelo reishi , chamado GL- PP, mostrou-se capaz de reduzir a produção de enzimas que são Acredita-se que conduzem à inflamação , que provoca a expansão e a redução do movimento associadas com a artrite . Cogumelos Reishi deve também ser fervida durante e horas ou mais , a fim de fazer um chá terapêutico . De acordo com acupuncturetoday.com , reishi tem muito pouco potencial de toxicidade , mas pode causar boca seca, sangramento nasal ou dor de estômago se tomado de forma contínua por mais de três meses. Reishi é relativamente fácil de encontrar na maioria das lojas de alimentos saudáveis e lojas de ervas chinesas. A dosagem é 2-9 gramas de reishi seco por dia , de acordo com acupuncturetoday.com .