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Usos do Pygeum (Ameixeira Africana)

Pygeum africanum: Próstata, Queda de Cabelo e Sustentabilidade

Pygeum, ameixeira africana (Pygeum africanum ou Prunus africana), árvore perene em altitudes elevadas na África central e meridional. Por milhares de anos, curandeiros africanos — homens de medicina herbal — usaram casca, em pó e chá, para tratar distúrbios da bexiga e trato urinário. Hoje, fitoterapia considerada padrão em partes da Europa, disponibilizando-se nos EUA.

Saúde da Próstata

Pygeum, às vezes com saw palmetto e raiz de urtiga, alivia sintomas de hiperplasia prostática benigna (HPB), aumento não maligno da próstata. Condição afeta 50% homens ≥50 anos, mais frequente em descendentes americanos/europeus. Sintomas: frequência/urgência miccional (especialmente noturna), jato fraco, esvaziamento incompleto. Se próstata aumentar demais, risco de infecção urinária e dano renal.

Alimento como Medicamento

Estudos mostram suplementos de pygeum contêm três compostos alimentares alvo próstata/trato urinário: (1) fitoesteróis — efeito anti-inflamatório; (2) terpenos pentacíclicos — efeito anti-edema/descongestionante; (3) ésteres ferúlicos — controlam indiretamente atividade testosterona na próstata e ajudam livrar corpo de subprodutos de colesterol associados. Dosagem prescrita (padronizada 13% esteróis totais): 50 a 100 mg 2x/dia.

Tratamento Natural para Queda de Cabelo

Mecanismo do pygeum que controla testosterona e inibe conversão a di-hidrotestosterona (DHT) também atinge calvície masculina e feminina. Pygeum é bloqueador DHT eficaz; DHT implicado em ambas condições. Para quem evita bloqueadores DHT medicinais (finasterida), pygeum e saw palmetto apresentam alternativas herbais. Infelizmente, nenhuma pesquisa clínica de queda de cabelo apoia eficácia e segurança do pygeum neste papel.

Pygeum a Granel

Curva de demanda mundial ficando íngreme. Pygeum silvestre aproximando-se de espécie ameaçada (www.pccnatralmarkets.com): "Esforços para cultivar em plantações e controlar colheita silvestre". Sem dados para benefícios queda de cabelo, nem estudos efeitos longo prazo, pygeum está entre ervas/especiarias demandadas em massa.

Efeitos Colaterais

Não se sabe o suficiente sobre possíveis efeitos adversos. Por esse vácuo de pesquisa, grávidas e lactantes devem errar por cautela e não ingerir. Geralmente bem tolerado, ocasionalmente distúrbios digestivos leves: diarreia, constipação, dor estomacal, náusea. Interações com outras drogas, ervas, suplementos, alimentos, exames: nenhuma conhecida — proceda com cautela sob supervisão de profissional confiável.