Como Fazer Desintoxicação com Trigo-Germinado (Wheatgrass)

Embora não comprovado cientificamente, trigo-germinado diz-se melhorar sistema digestivo, desintoxicar metais pesados da corrente sanguínea, limpar fígado e até ajudar prevenir câncer segundo EnergyFirst.com. Benefícios desintoxicantes acontecem quase imediatamente sem efeitos colaterais, podendo ser tomado diariamente continuamente. Siga este guia para adicionar trigo-germinado à sua dieta e estilo de vida saudáveis.

Materiais Necessários

• Suco de trigo-germinado
• Copo de shot (shot glass)

Instruções

1. Tome meio copo de shot (meia onça / ~15 ml) de suco de trigo-germinado 1 hora antes do almoço.
2. Duas horas após almoçar, tome outro meio shot.
3. Repita passos 1 e 2 diariamente.
4. Após uma semana, aumente para 2 shots cheios (2 onças / ~60 ml) ao dia, nos mesmos intervalos.
5. Continue diariamente, consumindo no máximo 3 onças (~90 ml) por dia.