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Efeitos do Cardo Mariano (Milk Thistle) no Fígado: Evidências Científicas

Proteção Contra Toxinas

Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, a ideia por trás da terapia com cardo mariano é que substâncias no extrato, especialmente um flavonoide chamado silimarina, protegem o fígado de toxinas. Álcool excessivo ou grandes doses de analgésicos como paracetamol danificam o fígado. A silimarina age como antioxidante e anti-inflamatório, permitindo que o fígado cure regenerando células novas e saudáveis.

Melhora na Hepatite e Cirrose

Segundo a Clínica Mayo, pessoas com cirrose e hepatite crônica demonstraram melhores resultados com cardo mariano. Estudos mostraram melhora tanto em hepatite viral quanto alcoólica, mas eram mal desenhados: poucos participantes, dosagem inconsistente, curta duração. Mesmo para cirrose, estudos europeus mostraram redução de mortes, mas práticas de pesquisa ruins podem anular resultados positivos.

Proteção Durante Quimioterapia

Estudo de 2009 no jornal "Cancer" alega que cardo mariano protege fígado de danos em pessoas recebendo quimioterapia. Pesquisa demonstrou redução de inflamação em 50 crianças com leucemia linfoblástica aguda, mas mais pesquisas são necessárias. Segundo Dra. Kara M. Kelly, é grande avanço pois dois terços das crianças em quimioterapia desenvolvem toxicidade hepática.

Efeitos Colaterais Potenciais

Segundo a Clínica Mayo, parecem haver poucos efeitos colaterais. Alguns experimentam dores de cabeça, diarreia e desconforto estomacal. Também pode baixar pressão arterial e ter efeitos estrogênicos. Pessoas com diabetes e mulheres em terapia de estrogênio devem ter cautela.