Fitoterapia chinesa transcende implementação ocidental de "erva" (flores, folhas, sementes, raízes, cascas) incluindo animais e minerais. Ervas naturais categorizadas por praticantes de Medicina Tradicional Chinesa (MTC) como "quatro naturezas, cinco sabores e doze meridianos", todos críticos para criar unidade no corpo e entre corpo e natureza, segundo herbalistas de quarta geração da Chinese Natural Herbs. Com pesquisa sólida sobre benefícios de ervas chinesas, surgiu avalanche de pontos de venda por atacado. OMS atribui fascínio ocidental por medicina oriental à sua natureza custo-efetiva; diferentemente de drogas de prescrição, ervas compradas a granel a preço econômico.
Conhecido como kelp, Kun Bu é alga comum nativa de fundos oceânicos que praticantes MTC usam contra obesidade regulando metabolismo. Rico em iodo, mineral essencial para produção hormonal equilibrada em homens e mulheres, auxilia equilíbrio da tireoide. Ervas de kelp a granel: crua, seca, pó ou tintura. Devido ao alto iodo, não tomar se hipertireoidismo. Natureza categorizada como yin (frio): "elimina calor, purga fogo, elimina material tóxico", segundo médicos MTC da TCM Clineek.
Hou Po, casca de magnólia, usada por praticantes MTC para reduzir estresse/ansiedade por controlar cortisol, principal hormônio do estresse. Níveis altos de cortisol ligados a obesidade, diabetes, imunidade baixa, problemas de memória. Segundo Flora Health (fabricante europeu desde 1900), Hou Po oferece benefícios antioxidantes superando vitamina E em 1000:1. Natureza yang (quente): expulsa frio, restaura vitalidade.
Praticantes MTC definem incapacidade de envelhecer graciosamente como desequilíbrio de Qi (energia vital yin/yang). He Shou Wu usado tradicionalmente por idosos na China para estimular glândulas endócrinas, deter embranquecimento capilar e reduzir estresses corporais do envelhecimento (Chinese Herbs Direct). Jiao Gu Lan chamada "erva da imortalidade" na China por observações de pessoas vivendo além de 100 anos nas montanhas do sul, onde consumida naturalmente. Diz-se forma exaltada de ginseng com todas qualidades medicinais, sem superestimulação. He Shou Wu categorizada como erva doce, usada internamente para nutrir, harmonizar, umedecer.
Também conhecido como resveratrol, benefícios deste extrato de vinho tinto incluem antioxidantes polifenóis protegendo revestimento vascular cardíaco (relatório CNN). Hu Zhang estimado por médicos tradicionais/orientais por "evitar artérias entupidas por bloqueios gordurosos" e reduzir risco de coágulos e inflamação, duas causas principais de doenças cardíacas. Categorizada como amarga e fria; tomada em várias formas: crua, tintura.
Estudos recentes do programa de Medicina Complementar e Alternativa da Universidade da Califórnia em pacientes com câncer de mama metastático estágio IV encontraram propriedades anticancerígenas na erva Ban Zhi Lian, causando morte de células cancerígenas inibindo divisão celular. Estudo inspirou investigação pela Bionovo (farmacêutica), que lançou primeiro estudo clínico FDA aprovado de BZL101 usando Ban Zhi Lian como principal agente anticancerígeno. Categorizada como natureza yin, sabor amargo, para purgação.