Remédios Populares para Herpes Zóster (Telhas)

Herpes zóster (telhas) é condição cutânea dolorosa que afeta principalmente idosos. Aparece como bolhas vermelhas e pode afetar qualquer parte do corpo. Pode causar coceira ou sensação de queimação que persiste mesmo após cicatrização das bolhas. Não há cura para herpes zóster, embora existam muitos remédios populares que aliviam a dor.

Remédios Tópicos

A dor pode ser aliviada aplicando vários cremes ou óleos na área afetada. Segundo estudo na edição maio/junho 2002 do "The Clinical Journal of Pain", aplicar óleo de hortelã-pimenta na pele afetada várias vezes ao dia ajuda a diminuir dor. Outras aplicações tópicas calmantes: gel puro de aloe vera, hamamélis, vinagre de maçã e chá de framboesa vermelha. Máscara de pele de bicarbonato e água, ou sal de Epsom e água pode ser criada e aplicada. Deixe secar antes de enxaguar com água fria. Alternativamente, adicione bicarbonato e sal de Epsom à água fria do banho e mergulhe para acalmar a pele. Repita tratamentos quantas vezes necessário para reduzir dor. Qualquer tratamento que cause irritação ou vermelhidão deve ser evitado pois pode piorar sintomas.

Dieta

Segundo "Prescription for Natural Cures" do Dr. James F. Bach, dieta adequada é importante para quem sofre dor de herpes zóster. Consumir alimentos que auxiliam sistema nervoso beneficia recuperação. Incluem alimentos ricos em vitaminas B: gérmen de trigo, levedura de cerveja, ovos e grãos integrais. Cálcio e magnésio promovem cicatrização de terminações nervosas danificadas, encontrados em vegetais de folhas verdes. Pacientes devem comer bastante vegetais verdes, laranja e amarelos, ricos em vitaminas A e C, acelerando recuperação da pele. Alimentos que podem agravar sintomas: carne vermelha, frituras, chocolate e bebidas carbonatadas/cafeinadas.

Alívio do Estresse

Estudo de 2007 por Michael Irwin, M.D sugeriu que praticar Tai Chi reduz risco de desenvolver herpes zóster fortalecendo sistema imunológico. Pode ser devido à incorporação de meditação e técnicas de relaxamento com atividade aeróbica. Praticar técnicas de relaxamento ou receber terapia de redução de estresse pode aliviar sofrimento ou ajudar a lidar melhor com dor. Alguns encontram alívio através de acupuntura e acupressão.