Curas para estar de ressaca

Você sabe que tem uma ressaca , quando as náuseas, dores, dores e dor de cabeça bateu. Naturalmente , o modo óbvio para evitar uma ressaca é evitar álcool . No entanto , o excesso de celebrar acontece e saber o que fazer para aliviar a dor é essencial. A variedade de remédios pode ser aplicada enquanto você está bebendo e alguns pode ser feito no dia seguinte para aliviar a dor causada pela ressaca. Comer

comer enquanto você bebe vai ajudar o revestimento do seu trato gastrointestinal , de acordo com o site da Forbes. Você deve comer antes, durante e depois de beber para ajudar a eliminar as chances de uma ressaca.
Vitamina do complexo B

Tome de 50 a 75 mg de vitamina do complexo B antes você ir para a cama e imediatamente depois de acordar . Auxiliares de vitamina B no processo de metabolização de carboidratos e dilata os vasos sanguíneos . Esta vitamina também ajuda a restaurar o seu nível de energia.
Bebidas esportivas

bebidas esportivas , como Gatorade ou Powerade , repor os nutrientes que seu corpo perde quando se bebe álcool. Seu corpo decompõe o álcool por bombear ácido láctico e eletrólitos. As bebidas esportivas repor esses nutrientes e dar-lhe necessário energia.
Banana Milkshake

Faça-se uma vitamina de banana para ajudar a aliviar a dor de uma ressaca. Misture uma banana e 2 colheres de sopa. mel em um liquidificador. Adicione o leite até atingir uma consistência milk-shake . A banana acalma o estômago e do mel ajuda eleva o baixo nível de açúcar no esgotados . O leite vai hidratar seu sistema e acalmar o estômago . Ao beber , importantes níveis de potássio, magnésio e eletrólitos estão esgotados , tudo em que as bananas são ricos.
Suco de tomate

Beba suco de tomate para ajudar a aliviar a dor de uma ressaca , como afirma o site da Health911 . O sumo de tomate contém frutose, um tipo de açúcar que ajuda o corpo a metabolizar o álcool mais rapidamente. Bloody Mary , que são feitas com suco de tomate , são um remédio para ressaca conhecido .
Peppermint

Compre um pouco de chá de hortelã ou erva folhas de chá em sua mercearia local. Faça o chá e beber a dose recomendada ou mastigar folhas de hortelã . Carminativo é uma substância de hortelã-pimenta que remove gás dos intestinos e estômago. Se o chá vem em forma de erva seca , coloque uma xícara de água fervente sobre 2 colheres de chá . da erva seca de hortelã-pimenta . Cubra e íngreme por 15 minutos. Após a drenagem , beber o mais rápido possível .
Resto

Descanse bastante para ajudar a curar uma ressaca , de acordo com o site da Medline Plus. A maioria das ressacas sumiram em 24 horas. A única "cura " real para uma ressaca é desintoxicar o seu corpo, muito descanso e reabastecer o seu corpo desidratado com bastante líquidos, como água ou bebidas esportivas .