Como usar EFT tocando para Lei da Atração

A lei da atração é baseada no princípio de que " semelhante atrai semelhante " - o que uma pessoa pensa e como ele age influencia o que se manifesta em sua vida diretamente. Este conceito tem recebido muita atenção nos últimos anos por meio do popular livro e filme com o mesmo título , "O Segredo ". É freqüentemente combinada com a EFT ( Emotional Freedom Technique ) tocando como um meio de estimular pensamentos positivos e liberar os bloqueios de energia em uma pessoa , a fim de realizar plenamente os benefícios ideais de a lei da atração . As pessoas têm relatado sucesso dramático aplicando-a a uma ampla gama de questões como a criação de prosperidade , libertando os medos , conquistando vícios, doenças , depressão e transtorno de estresse pós -traumático de cura. Coisas que você precisa
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Pen
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Intenção
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Identificar em um diário escrito a questão (s ) que deseja endereço eo resultado positivo (s ) que você gostaria de alcançar. Reflita sobre o que pensamentos e /ou comportamentos podem estar limitando você , tendo em mente uma noção clara do poder da lei da atração.
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Manter uma conta em curso deste em seu diário como você progride através de EFT tocando . Ela irá ajudá- lo a acompanhar o seu sucesso e desenvolver intenções em curso .
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Anote algumas afirmações positivas relacionadas com as suas intenções para dizer em voz alta uma vez que você começar a tocar . Estes devem começar reconhecendo o que você deseja resolver ou mudar, e terminam com uma declaração tranquilizadora. Aqui estão alguns exemplos : . .

Mesmo que eu não gosto do meu trabalho atual , eu sei que tudo vai dar certo

Mesmo que meu marido me deixou , eu completamente amo e me aceito

Mesmo que meus filhos me oprimir , eu estou bem .

Note-se que a declaração final reconfortante não é necessariamente uma solução indicada , mas sim uma declaração de fé e auto-aceitação. Destina-se a ajudar a criar uma clareira.
EFT Basics
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EFT tocando é muitas vezes referida como " acupuntura emocional". Há nove pontos EFT primários sobre o corpo , e estes se relacionam com os principais pontos de energia identificados na acupuntura chinesa . Ao tocar sobre esses pontos , os bloqueios de energia foram encontrados para limpar . Uma premissa fundamental por trás EFT tocando é que os desafios emocionais e físicos criar bloqueios de energia no corpo, e que , limpando os bloqueios de energia , que muitas vezes também liberam os desafios emocionais e físicos subjacentes. Assim , a cura é encontrada a ocorrer em muitos níveis.
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Afirmando suas afirmações intencionais com convicção em voz alta ao fazer EFT tocando é sentida para ajudar com tal compensação de energia, ao mesmo tempo a criação de uma mente mais forte /aceitação do corpo de novos padrões de pensamento , e, assim , um meio para promover a lei da atração .
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Conheça os nove EFT primário tocando pontos em seu corpo. Eles são os seguintes :

1) Karate chop - a borda externa carnuda da mão, logo abaixo do dedo mindinho dedo

2) Top de cabeça - a coroa

3) sobrancelha - interior borda de sobrancelhas , perto da ponte de seu nariz

4) lado do olho - a borda externa da sobrancelha, perto do canto externo do olho

5) sob o olhar - diretamente abaixo do aluno na maçã do rosto

6) sob o nariz - um pouco acima do lábio superior

7) Chin - a meio caminho entre o lábio inferior e ponta do queixo

8) clavícula - apenas fora do centro de onde o esterno, primeira costela e clavícula

9) sob o braço - cerca de 4 centímetros abaixo da axila

Alguns praticantes EFT batendo trabalhar com pontos de sangria adicionais , mas estes são bons para começar.
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Comece tocando no ponto de golpe de caratê ao dizer afirmações em voz alta e , em seguida, avançar para os pontos restantes na ordem listada acima. Toque em pelo menos sete a 10 vezes em cada ponto , dizendo que sua afirmação de cada vez. Não bata demais, mas o suficiente para que você pode sentir claramente isso. Ela não deve doer . Usar dois ou três dedos e movimento rápido , embora não muito rápido . A maioria das pessoas preferem usar a mão dominante , mas não há uma regra definida. Também pode tocar com as duas mãos ao mesmo tempo.
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Anote se você tiver mais resposta em certos pontos do que outros. Como você aprende mais sobre EFT tocando , você vai aprender que cada ponto está correlacionada com certas partes do corpo e emoções particulares . Para começar , é melhor para tocar todos os pontos mencionados acima, mas como você se torna mais experiente, você pode adaptar o seu bater às questões que estão sendo abordadas e incluir pontos de sangria adicionais.
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Quando terminou com um tocando sessão, avaliar como você se sente e que o progresso que você fez. Anote isso em seu diário escrito para referência futura. Estar atento a todo o processo vai ajudar a garantir que o seu resultado positivo. Muitas pessoas relatam ser surpreendido com a rapidez com que eles experimentam mudança perceptível.