A medicina chinesa baseia-se na ideia de que a beleza exterior reflete a saúde interior. Segundo a Dra. Ping Zhang, doutora em medicina oriental e autora de "Manual Abrangente para Rejuvenescimento Facial e Terapia Anti-Envelhecimento da Medicina Tradicional Chinesa", alcançar e manter um rosto saudável requer alimentação nutritiva, medicamentos herbais adequados, além de tratamentos de acupuntura e acupressão.
Encontradas em mercados chineses sob o nome "bai gou", as nozes de ginkgo são conhecidas por melhorar a memória quando ingeridas, mas também são usadas topicamente para limpar a pele. Geralmente, as nozes são trituradas, transformadas em pasta e aplicadas no rosto.
As amoras são consumidas frescas ou em suco. Conhecidas na China como "Sang Shen", são consideradas um tônico sanguíneo que serve duplo propósito: ajudam a remover manchas escuras do rosto.
Caquis maduros, ou "shi zi", são consumidos crus para hidratar a pele. Os chineses também acreditam que o caqui melhora a função pulmonar. Algumas pessoas aplicam cascas frescas de caqui no rosto para proporcionar um brilho saudável.
Nabos brancos, também chamados "daikon" ou "bai luo", atuam como agentes desintoxicantes. Podem ser picados em cubos e servidos em sopa, ou consumidos crus em salada. Acredita-se que o suco de nabo branco clareia a descoloração da pele se consumido todas as manhãs.
O fruto e as sementes do "dong gua", ou melão de inverno, podem ser consumidos como alimento ou erva. Também pode ser aplicado topicamente: pequenos pedaços do melão suculento são esfregados no rosto. Diz-se que o Dong Gua deixa a pele mais brilhante.
Massagear vários pontos de acupressão ajuda a aliviar condições que contribuem para o envelhecimento facial. Massagear o ponto entre as sobrancelhas cura a insônia, o que por sua vez ajuda a curar bolsas sob os olhos causadas pela falta de sono.