casa | | Saúde e Doença > | Medicina Alternativa | Exercícios de Respiração
Mecânica Pulmonar: Como a Inalação e Exalação Movem o Ar
O ar se move devido a gradientes de pressão criados pela mudança no volume torácico. O diafragma e os músculos intercostais impulsionam essas mudanças de volume.
Inalação (Ativa)
- Diafragma contrai → achata, desce → ↑ dimensão vertical torácica.
- Intercostais externos contraem → costelas elevam (alça de balde) e esterno se levanta (alça de bomba) → ↑ dimensões anteroposterior e lateral.
- Volume torácico ↑ → Pressão intrapleural ↓ (mais negativa) → Pressão alveolar ↓ abaixo da atmosférica.
- Gradiente de pressão (Patm > Palv) → Ar entra.
Exalação (Passiva em Repouso)
- Diafragma relaxa → recolhe para cima (recoil elástico).
- Intercostais externos relaxam → costelas se deprimem.
- Recoil elástico pulmonar (elastina/colágeno + tensão superficial) → volume ↓.
- Pressão alveolar ↑ acima da atmosférica → Ar sai.
Exalação Forçada (Exercício, Doença)
- Intercostais internos puxam as costelas para baixo.
- Músculos abdominais (reto, oblíquos) empurram o diafragma para cima.
- Gera pressão alveolar positiva > atmosférica.
Conceitos-Chave
- Lei de Boyle: P ∝ 1/V (em T constante).
- Complacência: ΔV/ΔP — facilidade de expansão. Reduzida em fibrose, edema, ARDS.
- Resistência: Raio da via aérea⁴ (Poiseuille). Aumentada em asma, DPOC, obstrução.
- Trabalho Respiratório: Elástico (complacência) + Resistivo (via aérea) + Inercial.
Esta mecânica pressão-volume fundamenta toda a fisiologia respiratória e o manejo de ventiladores.