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Aromaterapia: Óleos Essenciais e Seus Usos Terapêuticos

Introdução

Os óleos essenciais têm diversos usos compartilhados por vários óleos. Isso significa que você pode selecionar 5 ou 10 óleos básicos de aromaterapia e criar blends para tratar quase qualquer enfermidade.

Principais Óleos e Seus Usos

Óleo Essencial de Lavanda

Provavelmente o mais útil. Usado para: cefaleia sinusal, resfriados, congestão, estimulante imunológico, eczema, picadas de insetos, insônia, estresse, erupções cutâneas, pressão alta, picadas de abelha e queimaduras.

Óleo de Eucalipto

Freqüentemente usado para gripe, resfriados, congestão, tosse, reumatismo e laringite. Também serve como repelente de insetos, antisséptico e pesticida.

Óleo de Hortelã-Pimenta

Excelente antisséptico e repelente de abelhas. Também para desconforto estomacal, enjoo de movimento, alguns tipos de enxaqueca, febre e anti-inflamatório.

Óleo de Alecrim

Trata pressão baixa, estimula memória e energia, dores musculares, problemas circulatórios, reumatismo e artrite.

Camomila

Óleo essencial azul (azuleno = potente anti-inflamatório). Misturar camomila com eucalipto, hortelã-pimenta e lavanda em azeite é ótimo para artrite e dores musculares. Também calmante e bom para insônia.