Remédio Caseiro com Óleo de Hortelã-Pimenta para Dor de Cabeça

Remédios Calmantes com Óleo de Hortelã-Pimenta

Óleo essencial de hortelã-pimenta tem muitos benefícios medicinais. Estresse (problema comum) aliviado por efeito calmante. Também: imunoestimulante, alívio da dor. Cefaleias tratadas em casa com hortelã-pimenta — relaxa músculos e tensão.

• Chá + aplicação tópica: beba chá de hortelã-pimenta enquanto aplica óleo topicamente. Massagem calmante nas têmporas até dor passar. Misture azeite + hortelã-pimenta para solução de massagem anti-cefaleia.
• Inalação: inale aroma do frasco, ou infunda xícara água quente e inale vapores.
• Inalação de vapor: ferva água, adicione 10 gotas óleo. Toalha sobre cabeça, incline sobre panela, inale aroma calmante 5-10 min. Bom para resfriado/pressão sinusal (causam cefaleia).
• Banho: várias gotas na água do banho, inale vapores para relaxar e eliminar cefaleia.

Precauções

• Compre óleo essencial de hortelã-pimenta (não óleo culinário comum) em lojas de saúde/organicos.
• Uso externo apenas. Não use se: hérnia hiatal, refluxo ácido, problemas de vesícula, grávida ou amamentando.