Como usar o óleo de hortelã-pimenta para enxaqueca

Por muitos séculos , as pessoas que sofrem de dores de cabeça e enxaquecas têm usado hortelã-pimenta em forma de óleo essencial. Há muitas maneiras diferentes de usar o óleo e é barato e fácil de comprar. A menos que você tem uma alergia a hortelã-pimenta , o óleo não tem efeitos colaterais nocivos com a dose habitual comum , ao contrário de alguns medicamentos fortes dores de cabeça de prescrição. Há mais de uma maneira de usar o óleo de hortelã-pimenta. Você pode experimentar com o óleo e encontrar a dosagem eo uso que você preferir. Coisas que você precisa
óleo essencial de hortelã-pimenta
fresco comprimir
Toalha
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vapor Método: para enxaqueca de sinus
1

Adicionar 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta em uma tigela de água fervente.
2

Incline suavemente sobre a bacia . Feche os olhos e armar a toalha sobre a cabeça para manter o vapor escape.
3

inalar os vapores de menta da tigela. Os vapores vão começar a prestar socorro à sua enxaqueca e seus seios . Se não o fizerem , adicione uma gota ou duas de óleo de hortelã-pimenta para a água quente
Massage: . Para crônica enxaqueca
4

Dab uma gota de óleo de hortelã-pimenta para a ponta do seu dedo. Massageie o óleo de menta nas têmporas e na testa primeiro , suavemente . Tenha cuidado para não tirar o petróleo perto ou nos olhos, como o óleo pode causar os olhos para rasgar e queimar.
5

Massageie o óleo na parte de trás da linha do maxilar , a base do pescoço e atrás das orelhas .
6

Deite-se em uma posição confortável em uma sala silenciosa e coloque um pano frio comprimir atrás do pescoço e na testa . Permaneça relaxado nesta posição até que a dor de cabeça alivia . Uma vez que você se levantar e começar a sua rotina regular, continuar colocando a hortelã-pimenta nas áreas mencionadas aboved delicadamente , até a enxaqueca foi completamente dissolvido
Bath Método: . Para enxaquecas ocasionais
7

Adicionar 12-15 gotas de óleo de hortelã-pimenta para aquecer banheira de água.
8

Mergulhe na água por cerca de 30 minutos , a inalação dos vapores de menta .
9

Lugar um pano compressa fria para sua testa , enquanto relaxa na banheira até que a enxaqueca se desvanece.