Como misturar óleos essenciais

Os óleos essenciais podem ser inalados, consumidos ou aplicados topicamente para melhorar saúde e bem-estar. Misturar múltiplos óleos essenciais pode aumentar o seu efeito, melhorando propriedades terapêuticas, segundo o site Fun Times Guide. Crie a sua própria mistura intensa de óleos essenciais.

O que vai precisar

• Óleo de camomila romana
• Óleo de lavanda
• Óleo de vetiver
• Conta-gotas
• Colher
• Recipiente de vidro ou cerâmica

Instruções

1. Combine os óleos usando proporção 2:2:1 misturando duas gotas de óleo de camomila romana com duas gotas de óleo de lavanda e uma gota de óleo de vetiver num recipiente de vidro ou cerâmica.

2. Misture os óleos combinados rodando o recipiente fechado entre as mãos.

3. Multiplique a mistura usando a mesma proporção 2:2:1 para criar quantidades maiores para uso isolado ou para combinar com difusor ou sais de banho.