casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Aromaterapia

Como extrair óleos essenciais cítricos em casa pelo método de enfleurage

Introdução

Óleos essenciais cítricos (limão, lima, bergamota, toranja, laranja doce) estão entre os mais usados em aromaterapia — propriedades revigorantes e elevadoras. Comercialmente, são obtidos por prensagem a frio das cascas. Em casa, o método de enfleurage a frio (maceração em óleo) é viável, embora mais demorado.

Materiais necessários

• Fruta cítrica de sua escolha (suficiente para 90–360 ml de raspas, conforme potência desejada)
• Raspador de limão ou descascador de legumes
• 300 ml de azeite de oliva (ou outro óleo carreador estável)
• Pote de vidro de boca larga 600 ml com tampa hermética
• Haste de vidro para mistura
• Tigela de vidro
• Gaze ou musselina não branqueada
• Frasco de vidro âmbar/azul 300 ml com tampa hermética para armazenamento

Procedimento (enfleurage repetida)

1. Despeje o azeite no pote.
2. Raspe a casca externa (parte colorida, sem a parte branca/amarga) até obter 90 ml (6 colheres de sopa) de raspas finas.
3. Adicione as raspas ao azeite e misture bem com a haste de vidro.
4. Feche herméticamente e deixe em peitoril ensolarado por 48 horas, agitando a cada 12 horas para manter as raspas submersas.
5. Coe através da gaze/musselina na tigela de vidro. Descarte as raspas usadas.
6. Devolva o óleo infusionado ao pote e adicione novas 90 ml de raspas frescas.
7. Repita os ciclos (passos 3–6) até atingir a potência desejada — geralmente 3 a 5 ciclos.
8. Faça a coeira final e transfira para o frasco de vidro escuro hermético.

Dicas de qualidade

• Use frutas orgânicas — cascas concentraram pesticidas.
• Evite a parte branca (albedo) — amarga e reduz qualidade aromática.
• O óleo resultante é uma infusão (maceração), não um óleo essencial puro; contém óleo carreador. Para uso tópico, já está diluído; para difusão, use com moderação.
• Validade: 6–12 meses em local fresco e escuro.