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Como usar óleo essencial de manjericão (Simplers Botanical)

Sobre o óleo

A Simplers Botanical Co. produz óleo essencial de manjericão a partir das folhas de Ocimum basilicum. Este óleo é usado em aromaterapia para refrescar a mente, melhorar a clareza mental e aliviar músculos cansados e doloridos. Existem várias formas de aplicação: inalação de vapor, óleo de massagem e compressas.

Materiais necessários

• Óleo essencial de manjericão
• Óleo vegetal (carreador)
• Pano de algodão

Instruções

Inalação de vapor (Manjericão Steam)

1. Adicione algumas gotas de óleo essencial de manjericão a uma tigela com água morna.
2. Cubra a cabeça com uma toalha.
3. Incline-se sobre a tigela e inspire profundamente por 3 a 5 minutos.

Óleo de massagem com manjericão

1. Misture 12 gotas de óleo essencial de manjericão com 30 ml (1 oz) de óleo vegetal.
2. Agite bem o frasco para homogeneizar.
3. Aplique massageando os músculos doloridos.

Compressa de manjericão

1. Adicione 5 a 8 gotas de óleo essencial de manjericão a 500 ml (2 xícaras) de água quente ou fria.
2. Agite para dispersar o óleo uniformemente.
3. Mergulhe o pano de algodão na solução.
4. Torça o excesso de líquido e aplique o pano sobre a pele.
5. Repita a cada 15 minutos, por até 1 hora.

Precauções

• Sempre dilua o óleo essencial em carreador antes de aplicar na pele.
• Evite contato com olhos e mucosas.
• Não use durante a gravidez sem orientação profissional.
• Armazene em frasco de vidro escuro, longe de calor e luz.