Homemade Kelp Tintura

Kelp é uma alga rica em iodo , o que é necessário para a sua glândula tireóide para produzir tiroxina . Sem esse hormônio , o corpo desenvolve hipotireoidismo. Você vai experimentar baixa energia, pulso lento , diminuição do apetite e do desejo sexual , ganho de peso , depressão e constipação grave. Kelp tintura é uma alternativa natural você pode tentar normalizar sua produção de tiroxina . Faça Seu Próprio Kelp Tintura

Você tem algumas opções para preparar sua tintura kelp . O mais comum é a íngreme da planta, frescas ou secas , em álcool potável. Etanol e vodka barata ambos funcionam bem . Se você usar algas frescas , coloque um punhado solto em um litro de álcool. Com algas secas , medir 2 onças por 1 litro de líquido .

Deixe a íngreme alga durante uma semana , sacudindo ou agitando a mistura de tempos a tempos . No final da semana , esticá-lo e descartá- o planta . Sua tintura está pronta . Guarde-o em um lugar escuro, fresco e sua mistura terá uma vida útil de 20 anos.

Se preferir uma versão não alcoólica, substituir o álcool com glicerina ou vinagre usando as mesmas proporções. A versão a glicerina é uma boa opção se você pretende dar o seu tintura para as crianças. Alcoólicos em recuperação também pode preferir esta opção.

Além disso, você pode transformar sua tintura em um vinagre de ervas. Steep a alga em vinagre puro e usá-lo em saladas.