Como usar o óleo de hortelã-pimenta para a indigestão

O uso medicinal da hortelã remonta tanto quanto grega e romana , e é usado ainda hoje para tratar distúrbios respiratórios, dores de cabeça e muito mais. Um dos usos medicinais mais comuns de óleo de hortelã-pimenta é para tratar doenças gastrointestinais e indigestão . Instruções
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compra de óleo essencial de hortelã-pimenta , tinturas ou cápsulas para os benefícios medicinais completos. Enquanto o óleo de hortelã-pimenta é comumente usado como aromatizante para doces , apenas os óleos essenciais são garantidos por seus efeitos curativos. Óleo essencial de hortelã-pimenta funciona em indigestão por acalmar os músculos do estômago e melhorar o fluxo de bile , ajudando os alimentos para passar pelo estômago mais rápida e facilmente.
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Beba uma xícara de chá de hortelã após uma refeição pesada que provoca indigestão, para colher os benefícios do óleo das folhas . Despeje água fervente sobre um saco de chá de hortelã-pimenta , cubra e deixe em infusão por 5 minutos. Se fazer o chá de folhas secas , use 2 colheres de chá . para cada xícara de água. Adoce se desejar e beba enquanto estiver quente.
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tratar a indigestão causada pela síndrome do intestino irritável (SII) com cápsulas de óleo de hortelã-pimenta com revestimento entérico . Tomar uma ou duas cápsulas três vezes por dia dentro de 1 hora depois de comer.
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Usar tintura de hortelã , uma alternativa mais forte para o chá para aliviar a indigestão. Porque cada tintura é feita de forma diferente , você deve ler as instruções do fabricante para o uso ; no entanto, como regra geral, adicionar 5 a 10 gotas para um copo de água morna e beber após as refeições.