Cardo Mariano como Purificador de Sangue

O cardo mariano contém silimarina, um composto considerado útil na proteção do fígado. Por isso, é usado para limpeza do sangue, especialmente útil nos tempos modernos onde os nossos corpos estão sob cerco de várias toxinas ambientais. Esta poderosa medicina alternativa ajuda a limpar o sangue de toxinas, além de tratar doenças hepáticas como hepatite e icterícia.

Para Que Serve

O cardo mariano é mais comumente usado para tratar várias doenças do fígado. Não só pode tratar doenças hepáticas crónicas, como também funciona como excelente limpador do fígado, eliminando toxinas e mantendo o funcionamento adequado. Em última análise, é função do fígado limpar o sangue no corpo. Se o fígado não estiver a funcionar a plena capacidade, o sangue pode ficar contaminado com toxinas que não são completamente removidas. Manter o fígado saudável permite que ele limpe totalmente o sangue e é importante para manter a saúde e vitalidade.

Como Tomar

Ao usar cardo mariano para limpar o sangue, existem algumas opções. Está disponível em comprimidos ou forma líquida. Ambos funcionam igualmente bem na limpeza do sangue. Tenha em mente que o extrato líquido não tem um sabor muito agradável, então pode optar pela forma em comprimidos. A dose padrão baseia-se na quantidade de silimarina. Extratos padronizados são preferidos, procure entre 70-210 mg, e tome três vezes ao dia para bons resultados. Os melhores resultados são alcançados nas doses mais altas, cerca de 140 mg, três vezes ao dia.

Efeitos Colaterais

O cardo mariano demonstrou ter poucos efeitos colaterais. Amplamente usado na Europa, preparações de silimarina têm baixa evidência de toxicidade. Como a silimarina permite atividade colerética, pode levar a fezes mais soltas devido ao aumento do fluxo biliar no fígado e secreção. Ao usar doses mais altas, pode ser apropriado incorporar alguma fibra sequestrante de bile, como psyllium e farelo de aveia, na dieta. Isso prevenirá irritação da mucosa e movimentos intestinais soltos. No entanto, devido à falta geral de toxicidade associada ao cardo mariano, é viável usá-lo a longo prazo para limpar o sangue e manter um fígado saudável.