Medicação Herbal para Ansiedade

ansiedade medicação Herbal pode ajudar a reduzir o estresse, nervosismo calma, promover o sono e aliviar dores de cabeça tensionais . Medicamentos à base de plantas podem usar qualquer um ingrediente básico ou uma combinação de ingredientes , e isso pode levar algum tempo para descobrir qual deles atende melhor a sua ansiedade . Pessoas que estão usando outros medicamentos ou que têm doenças mentais ou de saúde adicionais precisam falar com um médico antes de usar qualquer tipo de medicação à base de plantas . Medicação Herbal

Herbal medicação para a ansiedade está disponível na maioria das lojas de alimentos saudáveis. O medicamento pode ser na forma de comprimidos, cápsulas , tinturas ou chás . Nunca exceder a dose recomendada para o anti- ansiedade medicação à base de plantas , e siga sempre as instruções de dosagem .

Alguns dos medicamentos à base de plantas mais populares para a ansiedade no mercado incluem raiz de valeriana , maracujá, erva de São João , rhodioloa rosea , cereja inverno, Califórnia papoula , cohosh preto, erva-cidreira, camomila, lúpulo e catnip. Todas estas ervas têm efeitos calmantes . Alguns destes ingredientes , tais como raiz de valeriana , têm um efeito sedativo que com o sono .

Se você está sofrendo de ansiedade associada a ataques de pânico , ervas específicas para alívio ataque de pânico incluem maracujá, valeriana , erva-cidreira e erva de São João .

medicação Herbal deve ser usado com técnicas adicionais para ajudar a ansiedade de combate. Algumas dessas técnicas incluem yoga, relaxamento através da respiração, exercícios, massagem , meditação positiva e aromaterapia.

Considerações e avisos

medicação Herbal pode interferir com outros tipos de prescrição ou over-the- counter medicamentos ; sempre falar com um médico antes de usar a medicação à base de plantas para a ansiedade se está a tomar outros tipos de medicamentos medicação

Herbal pode causar complicações em outras doenças e distúrbios como diabetes, pressão arterial alta ou baixa e depressão. ; sempre falar com um médico se você quiser usar a medicação à base de plantas para a ansiedade e você tem alguma destas condições . medicação

Herbal pode causar uma reação alérgica em algumas pessoas. Preste atenção para os sinais , tais como erupção cutânea, urticária, dificuldade em engolir , comichão ou dor de estômago. Se você sentir qualquer um destes sinais, parar de tomar a medicação e contactar um médico . Se tiver uma reacção alérgica grave a um medicamento à base de plantas , tais como vômitos, diarréia , dificuldade em engolir ou dificuldade em respirar , procure ajuda médica imediata.