Remédios Caseiros para se Livrar da Tosse

Remédios Naturais para Tosse

Água morna alivia garganta e reduz tosse (água fria irrita). Outras bebidas:

• Suco de uva + mel (suprime tosse).
• Chá de anis e manjericão santo (ferva água, infusione).
• Suco de cebola + mel, 2-3x/dia.
• Suco de cenoura morno.
• Cebola + limão + mel, várias vezes ao dia.

Pimenta-preta: mastigue sementes ou adicione a leite / meio limão. Alcaçuz ingerido ajuda. Alho: mastigue alguns dentes/dia. Uvas diárias até tosse passar. Raiz de cúrcuma torrada, moída em pó: 3g 2x/dia.

Alimentos a Evitar

Alimentos "frios": pepino, melancia, mamão. Sorvete, bebidas geladas. Alimentos oleosos: nozes, coco. Cafeína, comidas picantes, açúcar refinado, industrializados. Evitar esses potencializa remédios naturais.