Para pessoas que sofrem de alergias sazonais ou resfriados frequentes, dor sinusal é uma companheira bem conhecida. Às vezes dor sinusal é causada por pressão de congestão ou inchaço da membrana mucosa. Membrana sinusal seca também é muito dolorosa. Mas se você teve recentemente um dente extraído, sua dor pode ser resultado de alvéolo seco. Os remédios são semelhantes para alvéolo seco e seio seco.
Como os seios e os dentes superiores estão próximos um do outro, às vezes é difícil decidir de onde a dor vem. Se você é propenso a infecções sinusais, pode assumir que sua dor é causada por isso e começar a se tratar adequadamente. A extração de um dos seus dentes superiores, no entanto, pode ser a raiz do seu problema. Após extração, é muito importante manter a área da gengiva que sustentava o dente, o "alvéolo", úmido e livre de irritantes como fumaça de cigarro e cafeína. Usar canudo para beber também pode irritar esta área. Se você normalmente não bebe muita água, aumente sua ingestão de água para dar ao seu corpo o que precisa para umidificar suas membranas mucosas, incluindo gengivas e seios.
Uma das melhores coisas que você pode fazer para suas gengivas durante este tempo é um enxágue salino. Seu dentista provavelmente deu uma folha de instruções aconselhando enxaguar com água salgada. Misture 1/4 colher de chá de cloreto de sódio (sal de cozinha) e 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio em 240ml de água filtrada. Bocheche esta solução, um gole por vez, por 30 segundos para banhar suas gengivas. É calmante e ajuda a manter bactérias no mínimo. Faça isso pelo menos algumas vezes ao dia até a gengiva cicatrizar.
Se a dor do alvéolo seco chegou aos seus seios, você pode tomar a mesma solução salina como enxágue nasal. Na verdade, esta é uma boa prática para incluir na sua higiene diária. Use um pote Neti, frasco NeilMed ou seringa de bulbo para esguichar um pouco da solução em uma narina enquanto você se inclina sobre uma pia com a boca aberta. O salino lavará sobre suas membranas sinusais, enxaguando quaisquer bactérias acumuladas ou muco excessivo para fora através da boca e narinas. Repita do outro lado, e assim por diante até que todos 240ml de solução tenham sido usados. Faça isso uma vez ao dia e você notará diminuição em infecções sinusais e dor.