Como usar essenciais Rubs Oil

Óleos essenciais são altamente concentrados essências aromáticas das plantas. Os óleos essenciais são extraídos de diversas partes da planta , incluindo o caule , folha, flor , casca, frutas e raízes. Os óleos essenciais têm uma série de usos em torno da casa, como purificadores de ar e produtos de limpeza , mas eles também têm uma série de efeitos medicinais. Os óleos essenciais são antimicrobianos e pode matar eficazmente um número de vírus e bactérias , reduzindo a inflamação auxiliar na promoção da cicatrização . Os óleos essenciais podem ser benéficos quando inaladas, usadas em um banho , em uma compressa , adicionados a um tratamento de vapor facial, em um difusor , como uma massagem ou inalação palma direta. Coisas que você precisa
óleo essencial
óleo Transportadora
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1

diluir o óleo essencial , acrescentando cerca de 15 gotas de óleo essencial de uma onça do óleo do portador . Para crianças de diminuir a quantidade de óleo essencial de 6 gotas por uma onça do óleo do portador . Nunca use óleos essenciais não diluídos , pois podem ser tóxicos ou causar irritação na pele .
2

Pegue um pouco da mistura diluída e esfregue sobre a área afetada .
3

Use o incenso óleo essencial diluído como uma massagem na parte inferior de seus pés para reduzir a energia nervosa e calma. Use óleo essencial de limão para acalmar calos, calosidades , joanetes ou por fricção nos pés duas vezes por dia.
4

Combine menta, lavanda e camomila diluído para esfregar em seu pescoço , templos e massagem em sua grande dedo do pé para aliviar dores de cabeça .
5

Combine lavanda , eucalipto e alecrim , juntamente com óleo do portador . Use como uma massagem para aliviar dores musculares. Use antes ou após o exercício.