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O Que Fazer Quando Você Se Apaixona por um Amigo

Grace Cornish (Psychology Today, 2010) afirma que relacionamentos nascidos de amizades tendem a dar certo. Mas poucas coisas são mais constrangedoras que declarar amor eterno e descobrir que o amigo não tem interesse. Se acha que está se apaixonando, pause e avalie antes de agir por impulso.

Verifique seus sentimentos: os três ingredientes do amor romântico

Atração (química: vermelho, sem fôlego, nervosismo), Proximidade (confiança, carinho, aceitação ao compartilhar pensamentos/sentimentos íntimos), Compromisso (cola nos tempos difíceis, brigas, provações). Os três devem coexistir. Amizade já tem proximidade e compromisso. Olhe honestamente: há atração real ou está confundindo intimidade amiga com paixão? Só prossiga com certeza.

Leia a situação: os sinais de que a amizade já virou mais

Apelidos carinhosos, abraços mais longos, amigos zoando "já são um casal". Mensagens toda noite antes de dormir, ligação logo cedo. Se sente o puxão romântico, seu amigo pode sentir também. Olhe objetivamente — não caia em wishful thinking. Se parece real, pergunte o que ele pensa. Ele pode dar o primeiro passo.

Reequilibre se o sentimento não for recíproco

Se você ama e ele não, relação fica desequilibrada. Cultive outros amigos, passe tempo longe dele. Jeremy Nicholson (Psychology Today, 2011): pedir favores gera atração (ex.: ajuda para mover móveis, aula de matemática). Recompense comportamentos atenciosos com gratidão genuína ou pequeno presente pessoal. Quando ele estiver desatento, ignore e faça coisas com outros.

Abordar o assunto "namoro" quando houver equilíbrio

Não há jeito certo. Beijo direto, conversa franca, indiretas — vá com o que combina com vocês. Se amizade é sólida, conversa pode ser estranha mas a relação sobrevive. Evite forçar algo fora do seu caráter. Confie na amizade e arrisque. Recompensas podem valer o desconforto momentâneo.