casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde | Doenças e Lesões

Entorse do Ligamento Colateral Medial (LCM): Causas, Diagnóstico, Tratamento e Recuperação

A entorse do ligamento colateral medial (LCM) é uma lesão frequente no joelho, afetando tanto atletas de alto rendimento quanto praticantes de atividades recreativas. Embora dolorosa, com diagnóstico preciso e tratamento adequado, a recuperação completa costuma ocorrer em poucos meses.

Causas Principais

As entorses do LCM geralmente resultam de dois mecanismos:

• Impacto lateral direto: Um forte golpe na parte externa do joelho força a articulação para dentro, tensionando excessivamente o LCM até sua ruptura parcial ou total.
• Mecanismo de torção com pé fixo: Quando o pé está plantado no solo e o corpo gira bruscamente para longe desse pé, o deslocamento anormal estica o ligamento além de sua capacidade.

Diagnóstico

O médico avalia o histórico do paciente, realiza exame físico e testes específicos para identificar quais estruturas (ligamentos, ossos, músculos) estão lesionadas. Perguntas sobre a dinâmica do trauma são essenciais, pois muitas lesões no joelho apresentam sintomas semelhantes. O exame inclui testes de flexão/extensão com e sem resistência. A ressonância magnética confirma definitivamente a lesão e sua gravidade.

Sintomas Característicos

• Dor na face interna do joelho, podendo irradiar para a perna.
• Sensação de instabilidade ao caminhar.
• Inchaço e limitação da amplitude de movimento.

Tratamento Conservador

Segundo a Universidade de Pittsburgh Medical Center, a conduta inicial inclui:

• Evitar apoio de peso na perna afetada.
• Aplicação de gelo nos primeiros três dias.
• Uso de órtese (joelheira) para manter o joelho em posição neutra e protegida.
• Elevação do membro para controle do edema.
• Medicamentos anti-inflamatórios para dor e inflamação.
• Fisioterapia progressiva para fortalecimento muscular e recuperação da amplitude de movimento.

Tempo de Recuperação por Grau

Grau	Gravidade	Tempo Estimado
I	Leve (estiramento microscópico)	4 a 6 semanas
II	Moderado (ruptura parcial)	2 a 3 meses
III	Grave (ruptura completa)	3+ meses; se cirúrgico, até 12 meses para retorno total

A reabilitação guiada por profissional é fundamental para prevenir instabilidade residual e artrose precoce.