Como recuperar de Cirurgia da Coluna

Se você está sofrendo de uma condição que requer cirurgia da coluna vertebral , tal como um disco severamente hérnia , degeneração ou estenose , você está olhando para a cirurgia para restaurar o movimento ea força para a sua volta. Alguns cirurgia é mais invasivo do que outros e exige um longo período de recuperação , mas todos a cirurgia da coluna requer os mesmos passos básicos para a recuperação. É importante permitir que a sua área cirúrgica para curar corretamente para evitar uma nova lesão , infecção ou outros problemas. Coisas que você precisa
cinta Neck ( halo, mole ou duro )
Walker ( se prescrito )
roupas soltas
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Prepare a sua casa antes de ir para a cirurgia. Coloque os itens que você precisa , tais como necessidades de banheiro ou controles remotos, em áreas onde você não precisa se curvar ou chegar para buscá-los.
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Mantenha o local da incisão seca. Você terá suturas que serão removidas em sua primeira visita pós-operatória. Se você receber estes molhado durante o banho , seque-os e coloque a cobertura atadura com um seco estéril para prevenir a infecção .
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mandar alguém para buscá-lo no hospital. Você não será capaz de ir para casa ou em qualquer outro lugar até que o seu médico lhe limpa . Para procedimentos minimamente invasivos , isto pode ser assim que duas semanas.
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Abster-se de qualquer movimento que torce sua coluna. Isso inclui a entrar e sair da cama. Aprenda a sentar-se na beira da cama e gire as pernas com o tronco como você endireitar -se na cama.
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Leve os seus medicamentos para a dor e anti-inflamatórios , como prescrito.

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não levante . Levará algum tempo para a sua coluna para se recuperar. Lifting vai esticar sua coluna e possivelmente reinjure da área. Ao levantar uma escova de dentes ou uma xícara de café é OK , você não quer levantar um saco de mantimentos para a casa.
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Rest. Se leva duas semanas ou seis meses para recuperar , tomar o seu tempo e ouvir o seu corpo . Várias semanas depois da cirurgia você pode se sentir bem o suficiente para fazer muitas das suas atividades normais , mas sabemos que o mais descanso você começa, o mais rápido e melhor a sua cura será. Tudo dentro de moderação.
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realizar seus exercícios de fisioterapia como indicado pelo seu cirurgião e fisioterapeuta. Esperar para começar devagar , com movimentos leves e sem peso e sua maneira de trabalhar . É importante trabalhar a flexibilidade da coluna vertebral como prescrito para dar a sua coluna o movimento que ele precisa para executar corretamente e ser saudável.