As Vantagens de Lavar as Mãos

Quase todas as ações que as pessoas realizam no trabalho, escola ou casa requerem o uso de suas mãos. Mãos não lavadas apresentam numerosos perigos que a lavagem adequada das mãos pode facilmente evitar. Ensaboe as mãos com água morna e sabão e seque-as com toalhas de papel para colher todos os benefícios da lavagem das mãos.

Prevenção de Doenças

As mãos são um dos principais métodos de transferência de patógenos transmitidos pelo sangue e pelo ar. Patógenos sanguíneos são vírus como HIV e hepatite B que infectam outros ao entrar nos fluidos corporais. Cortes ou abrasões abertas apresentam acesso fácil para o vírus entrar na corrente sanguínea. As pessoas também podem contrair patógenos sanguíneos indiretamente quando sangue seco toca olhos, boca ou nariz. Patógenos aéreos são frequentemente espirrados no ar por indivíduos doentes. Vírus caem em itens do dia a dia, como maçanetas e teclados, e vivem tempo suficiente para serem pegos por outros. Um exemplo mais óbvio de como um vírus aéreo pode ser contraído é apertando a mão de alguém e depois tocando descuidadamente sua boca e nariz. Doenças como gripe ou resfriado comum, bem como doenças fatais como hepatite B, são preveníveis lavando as mãos frequentemente.

Redução de Alérgenos

Alergias sazonais podem ser tornadas menos insuportáveis dedicando tempo para lavar as mãos. Alérgenos associados a gramas, pólenes, mofo e poeira coletados ao ar livre causam olhos lacrimejantes e coceira, urticária, coriza e outros efeitos colaterais miseráveis. Esses alérgenos podem se espalhar tocando olhos, nariz ou boca. Alérgenos também se espalham tocando objetos que podem entrar em contato com outros. Partículas aéreas podem circular pela casa e agravar indivíduos sensíveis. Mantenha as alergias da sua família sob controle lavando as mãos ao retornar do exterior, após manusear animais de estimação ou animais e após usar produtos químicos domésticos que podem potencialmente irritar a pele.

Proteção contra Bactérias

Bactérias, e não vírus, causam muitas infecções e doenças. Bactérias são microrganismos unicelulares que podem suportar extremos de clima e temperatura e ainda sobreviver para serem transmitidas a outros. Bactérias são mais comumente associadas a doenças transmitidas por alimentos, como a bactéria E. coli que infecta carnes e vegetais crus. É importante lavar as mãos após manusear alimentos crus para prevenir a contaminação de outros itens e evitar a propagação de bactérias para você ou outros. Algumas infecções bacterianas comuns da pele que podem ser prevenidas com a lavagem das mãos são estafilococo (staph), impetigo, furúnculos e carbúnculos.