Um quagmire (termo usado indistintamente com "pântano" ou "brejo") é uma zona húmida que pode parecer sólida mas é na verdade esponjosa e cheia de água. Está tão saturada que qualquer criatura azarada a entrar nela fica provavelmente presa ou pode até ser sugada. O termo também descreve qualquer situação muito difícil de escapar — se alguma vez se encontrar preso num quagmire, mais vale saber como sair!
Mantenha a calma. Entrar em pânico e debater-se puxa-o para mais fundo. Permaneça o mais imóvel possível enquanto avalia a situação.
Puxe lentamente uma perna. Se a lama estiver apenas até aos joelhos ou meio da coxa, a melhor aposta é mover-se lentamente ao puxar cada perna.
Deite-se. Se afundou até à cintura, tente deitar-se de costas na superfície. Isso dará mais alavanca para puxar as pernas.
Se está demasiado fundo para se deitar, estenda os braços para os lados. Procure vegetação sólida para agarrar e puxar-se para fora — mas faça-o lentamente, para evitar afundar mais.
Role para zona segura. Uma vez livre, role lentamente para terreno mais seguro. Se tem longo caminho, pode ser mais eficaz rastejar como soldado, deitado no torso e usando os braços para se arrastar até segurança.