Como Verificar Sinais Vitais (Temperatura, Pulso, Respiração, Pressão)

Sinais vitais são a janela do estado fisiológico. Quatro pilares: temperatura, pulso, frequência respiratória, pressão arterial. Essenciais para estudantes e profissionais de saúde.

Materiais

• Termômetro (digital, timpânico, infravermelho)
• Esfigmomanômetro (anelóide ou automático) + estetoscópio
• Relógio com segundeiro
• Caderno e caneta

Técnicas

1. Temperatura: Oral (padrão), axilar (~0,5–1°C menor), retal (~0,5–1°C maior — use termômetro dedicado). Registre via e valor.
2. Pulso: Radial (punho) ou carotídeo (pescoço). Índice + médio (nunca polegar). Conte 60 seg. Registe par (arredonde ímpar para cima). Note ritmo (regular/irregular), amplitude.
3. Respiração: Conte no mesmo minuto do pulso (sem avisar — evita viés). Observe elevação torácica/abdominal. Registe FR e padrão (profunda, superficial, ruidosa).
4. Pressão Arterial: Braço ao nível do coração. Manguito 80% circunferência braquial. Estetoscópio na artéria braquial (fossa cubital).
   • Insufle 20–30 mmHg acima do pulso desaparecer.
   • Desinsuflar 2–3 mmHg/seg.
   • 1º ruído (Korotkoff I) = PAS (sistólica).
   • Abafamento (Korotkoff V) = PAD (diastólica).

Dica: Repita PA no outro braço se diferença > 10 mmHg. Registre posição (sentado, deitado, ortostático).