Como Cuidar de Feridas no Joelho ou Cotovelo

Feridas em áreas de flexão (joelho, cotovelo) são difíceis: a cada movimento a crosta racha e reabre. O segredo é manter úmido, protegido e permitir mobilidade controlada.

Materiais

• Pomada antibiótica ou vaselina (petrolato)
• Curativos adesivos grandes/quadrados
• Gaze estéril + esparadrapo hipoalergênico

Passos

1. Limpe a crosta rompida com água morna ou água oxigenada (suave). Remove bactérias.
2. Aplique pomada/vaselina generosamente. Mantém úmido, evita ressecamento e fissura precoce.
3. Cubra com curativo adesivo amplo (cobre toda a área + margem). Mantém germes fora e umidade dentro.
4. Se curativo adesivo não aguenta: enfaixe com gaze ao redor da articulação. Duas tiras de esparadrapo (proximal e distal) permitem flexão sem tensão no curativo.
5. Troca sem trauma: umedeça gaze aderida com soro/água morna antes de retirar. Gazes antiaderentes (ex.: Jelonet, Mepitel) facilitam.

Dica: Evite movimentação forçada nos primeiros dias. Se sinais de infecção (vermelhidão expansiva, pus, calor), procure médico.