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Por que Oferecem Suco de Maçã Após Doação de Sangue

Finalidade

Doar sangue dá ao público a chance de ajudar quem precisa de transfusões. Em campanhas de doação, é comum oferecer suco e/ou biscoitos logo após a doação. Isso visa garantir que os níveis de glicose do doador permaneçam em nível seguro.

Por que suco de maçã?

• Assim como outros sucos de fruta, tem alto teor de frutose.
• Ao longo do tempo, ajuda a elevar uma pequena queda no nível de glicose sanguínea, que pode ocorrer após a doação.

Alternativas

• Às vezes oferecem biscoitos ou refrigerantes.
• Uma porção pequena ajuda a elevar a glicose, mas um copo de suco de fruta é a opção mais saudável.
• Sucos com ferro, como suco de ameixa (prune juice), são ainda melhores.

Especulações Comuns

• Doadores costumam achar que o lanche leve (suco de maçã) serve como "aumento de energia".
• Porém, os níveis de energia do corpo não são afetados nem esgotados pela doação de sangue.