Usos e abusos da Muletas

Andar com muletas pode ser inconveniente , mas não é doloroso. Imóvel que está sendo processado de uma lesão não é nenhum piquenique . Um par de muletas vai ajudar um paciente a ganhar um pouco de mobilidade , enquanto ele ainda está se recuperando. Muletas levar algum tempo para se acostumar , mas uma vez dominado eles são uma ferramenta inestimável . Posicionamento adequado

A parte superior das muletas repousa sobre 1 a 1,5 centímetros de distância da axila. As pegas vai descansar sobre o nível do quadril. As mãos do paciente estará carregando a maior parte de seu peso enquanto ele caminha sobre as muletas. A parte superior acolchoada das muletas vai pressionar para os lados do paciente quando o peso é aplicado.
Posicionamento inadequado

As muletas não são feitos para descansar dentro axila do paciente. A muleta dentro da axila irá transferir todo o peso-rolamento para a axila eo ombro. Isto é menos estável e pode causar desconforto . Mesmo com o posicionamento adequado dos braços vai crescer cansado. Simples ombro e braço exercícios vão ajudar a fortalecer esta área , por exemplo, quando um paciente está sentado em uma cadeira com braços , ele empurra para baixo os braços como ele levanta o seu peso. Este exercício pode ser realizado em repetições de 10.
Andando

Muletas atuar como um falso pé ou perna, e destinam-se a assumir um paciente de peso para a perna ferida. A paciente coloca as muletas sobre um pé à frente de si mesmo , move-se com o seu peso para a frente , como se estivesse indo a pé em seu pé machucado. As muletas tomar o seu peso e que o paciente se move para frente . O paciente caminha normalmente com a perna não lesionada .
Inadequada Andar

Usando uma muleta para balançar o peso total de um paciente, as duas pernas do chão, para a frente é perigoso. As muletas tornar-se instável e têm uma tendência a entrar em colapso . As muletas são concebidos para ser usados ao mesmo tempo , por conseguinte, um par de muletas . Usando uma muleta em um tempo também é instável e pode causar quedas.

Muletas em escadas

Subir escadas com muletas requer uma certa quantidade de força, como um paciente deve usar sua perna boa para saltar para cima das escadas. A paciente deve usar o corrimão , mantendo ambas as muletas debaixo de um braço e levantando a perna ferida atrás dele. As muletas pode ajudar a levantar a perna lesionada, a cada degrau , enquanto o paciente pula para cima com sua perna boa .
Inadequada subir escadas

Com as duas muletas para subir escadas sem corrimão é perigoso. Uma muleta equivocada pode levar a uma queda feia . Mesmo com o uso adequado , as escadas são um desafio. Sempre optar por usar um elevador se estiver disponível .