Como preparar sua casa para uma onda de calor

calor extremo pode ser mortal , especialmente para os idosos, crianças e pessoas doentes ou com sobrepeso. Mas mesmo as pessoas saudáveis estão em risco para os efeitos nocivos que muitas vezes acompanham uma onda de calor . Coisas que você precisa
Vela Pantry
Shorts
Toldos
ventiladores de teto
Tempestade Windows Fotografia Bottled Water Fotografia de sorvete e gelo Cubos
Iced Teas
Condicionadores de Ar
calafetagem armas
calafetagem Tubes
vedantes
Lanternas
cubos de gelo
Show Mais instruções
O 1

Coloque toldos ao ar livre ou grelhas . Isso pode ajudar a reduzir o calor de entrar na casa em até 80 por cento.
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tons travar ou cortinas para bloquear a luz solar direta de quartos.
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Identificar outros lugares onde você pode ir para ficar legal , como a biblioteca , o shopping ou cinemas - se você não tem ar condicionado em sua casa
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Planeje atividades ao ar livre para o início . manhã ou tarde , à noite , quando as temperaturas estão em seu mais legal .
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Faça um curso de treinamento sobre como reconhecer e tratar a insolação e outras emergências relacionadas ao calor .
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estoque de água engarrafada , já que você precisa beber mais durante o calor extremo . Os homens são mais suscetíveis a doenças relacionadas com o calor do que as mulheres porque eles ficar desidratado mais rapidamente.
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arrefecer a sua casa com os condicionadores de ar de janela ou ventiladores de teto.
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Isolar sua casa corretamente para economizar eletricidade e ajudar o ar condicionado a agir de forma eficiente.
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Instale o descascamento de tempo em portas e janelas para o exterior para evitar que o ar frio escape.
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Use tempestade janelas durante todo o ano para manter o calor para fora.
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Use um ventilador de sótão para tirar o ar quente para fora do sótão e arrefecer a casa .