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Checklist de suprimentos de emergência

Suprimentos básicos de emergência: casa, carro e trabalho

Suprimentos básicos para emergências devem ser mantidos em casa, no carro e no local de trabalho o tempo todo. Devem ser facilmente acessíveis, e familiares e colegas devem saber onde encontrá-los. Verifique suprimentos a cada 6 meses e reponha perecíveis conforme necessário.

Alimentos e água

• Mais importantes. Mantenha pelo menos 3 dias de suprimento de cada.
• Alimentos: não perecíveis, nutritivos, preparo limitado. Boas opções: manteiga de amendoim e geleia, barras de granola, biscoitos integrais, frutas secas, trail mix.
• Água: 4 litros (1 galão) por pessoa por dia — para beber e higiene.

Suprimentos médicos

• Kit de primeiros socorros completo, incluindo todos medicamentos de prescrição necessários.
• Óculos ou lentes de contato extras com soluções de limpeza.
• Água sanitária, se diluída apropriadamente, pode ser desinfetante ou tratamento de água.

Materiais de comunicação

• Mantenha-se conectado: celular + rádio a manivela, solar ou a bateria.
• Em caso de falha de sinal ou perda de energia: apito e lanterna funcionando.
• Pilhas extras e carregadores.

Ferramentas e itens domésticos

• Chave inglesa ou alicate para desligar utilidades; abridor de latas para alimentos enlatados.
• Itens domésticos: máscaras de poeira (proteção pulmonar), extintor de incêndio, tesoura, recipiente à prova d'água para fósforos, cópias de documentos importantes, pequenas quantias de dinheiro ou cheques de viagem.
• Sacos de dormir e cobertores.

Itens para bebês

• Fórmula, fraldas, gel para dentição, pomada para assadura, pó, medicamentos e itens de conforto necessários.

Itens para pets

• Pelo menos 3 dias de ração e água, tigela de água e brinquedos.

Higiene pessoal

• Itens sanitários básicos: toalhetes úmidos, itens de higiene pessoal, sacos de lixo com lacres, mudança completa de roupa para cada pessoa, incluindo calçados resistentes.

Entretenimento

• Livros, jogos, quebra-cabeças, baralho — ajudam a passar o tempo.
• Canetas e papel.

Mochilas "Pegue-e-Vá" (Grab-and-Go Bags)

• Mochila no trabalho ou no carro com: pequena quantidade de água e comida, kit primeiros socorros, lanterna pequena + pilhas, medicamentos (prescrição e não prescrição como aspirina), capa de chuva, rádio.

Materiais de referência

• Livro de primeiros socorros, informações de emergência emitidas pelo governo, mapas locais com seus suprimentos.