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RCP Passo a Passo: Guia Visual para Adulto, Criança e Lactente

Introdução

RCP é primeiros socorros que até leigo total pode usar em emergência. Objetivo simples: manter fluxo sanguíneo e oxigenação pulmonar. Diante de vítima — adulto, criança ou lactente — você pode salvar uma vida seguindo este guia passo a passo.

1. Verificar Respiração e Pulso

• Vítima inconsciente? Sacuda suavemente. Sem resposta?
• 2 dedos no pescoço (carótida) — sente pulso por 10 seg?
• Sem pulso OU sem respiração → INICIE RCP.
• Ligue 192 / SAMU AGORA.
• Vítima em decúbito dorsal (barriga para cima), superfície rígida.
• Abrir via aérea: 1 mão na testa, outra no pescoço/queixo → incline cabeça levemente.
• Se não respira: abra boca, puxe língua para frente (se visível).
• Se ainda não respira → ventile por ela.
• Mão sob pescoço, feche nariz, 2 insuflações rápidas boca a boca.
• Vire rosto para tórax: ouça ar saindo, veja tórax descer.
• Se não acontece → via aérea ainda obstruída. Continue ventilando — algum ar pode entrar.
• Se respira espontaneamente → pare ventilações.

2. Compressões Torácicas (Circulação)

• Ajoelhe ao lado da vítima.
• Palma de 1 mão no centro do peito (esterno). Outra mão por cima, dedos entrelaçados.
• Braços estendidos (travados), use peso do corpo.
• Empurre 4-5 cm (1-2 pol), segure 0,5 seg. Solte 0,5 seg (recuo total).
• Repita 15 vezes (nota: diretriz antiga; atual = 30 compressões).

3. Ciclo Contínuo

• Se vítima respira sozinha → só compressões.
• Se não → 2 insuflações + 15 compressões (antigo; atual 30:2).
• Repetir até socorro médico chegar.

4. RCP em Criança (Adaptações)

• Insuflações: suaves (sopro gentil).
• Compressões: 1 mão só, 2,5 cm (1 pol) profundidade.
• Ciclo: 30 compressões entre ventilações (nota: antigo 5:1; atual 30:2 1 socorrista).

5. RCP em Lactente (<1 ano)

• Ventilações: boca do socorrista cobre boca+nariz do bebê. 2 sopros MUITO gentis.
• Compressões: 2 dedos no esterno (entre mamilos). 1,5 cm (1/2 pol) profundidade.
• 30 compressões para 5 ciclos, 2 sopros. (Nota: antigo; atual 30:2 contínuo).
• Se não responde → 30 compressões + 2 ventilações até ajuda chegar.

⚠️ ATUALIZAÇÃO CRÍTICA (Diretrizes AHA 2020)

Item	Este Artigo (Antigo)	Diretriz Atual AHA 2020
Adulto: compressões/ciclo	15	30
Adulto: razão	15:2	30:2
Criança 1 socorrista	30 comp : 1 vent (?) / 5:1	30:2
Lactente 1 socorrista	30:2 (5 ciclos)	30:2
Lactente 2 socorristas	Não especificado	15:2
Frequência	Não especificada	100-120/min
Profundidade adulto	2,5-5 cm	≥5 cm (não >6 cm)
Profundidade lactente	1,5 cm	≥1/3 AP tórax (~3,5-4 cm)

Use SEMPRE as diretrizes atuais do seu curso de recertificação.