Como escrever um poema sobre Doença Mental

Escrever um poema sobre a doença mental pode ser uma tarefa emocionalmente esmagadora se você tem experimentado por si mesmo, mas ele não tem que ser. Ele também pode ser um mecanismo de enfrentamento para você , desde que você percebe que algo tão terapêutico como esta forma de arte pode realmente reduzir a gravidade de sua doença subjacente. Instruções
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obter sua criatividade sucos fluindo através da identificação e pesquisa de palavras relacionadas ao que as pessoas com doença mental passar. Os exemplos poderiam ser os termos " deprimido", " ansioso ", " esquizofrênico", " exausto ", " alucinógeno ", " delirante ".
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Decida o estilo de seu poema será dentro Escreva uma haiku se você quiser usar apenas 17 sílabas para todo o seu poema. Por outro lado, se você se sentir mais palavras estão em ordem , considere um poema escrito em verso livre ou verso em branco.
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Limite a palavras e frases relacionadas com a doença mental. Por exemplo, se você decidir que o seu poema estará em depressão clínica, verifique se o seu poema enfatiza sinônimos como " triste", "azul ", " melancólico " e " nuvem negra ".
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Incorporar vívidas, detalhes descritivos que pintam um " quadro mental " na mente do leitor . Um exemplo poderia ser algo como " ele começou a vagar em sua própria mente /perceber que ele realmente estava em Neverland de Peter Pan /ao tomar Prozac. "
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Escolha o que as palavras e frases vão em que estrofes . A abordagem mais fácil a esta técnica poderia ser organizar essas palavras e frases por ordem de importância. Por exemplo, se o seu poema lida com a ansiedade , tente incluir palavras como " ansioso " ou " nervoso " nas estrofes de abertura para que o leitor tenha uma compreensão concreta do que viver com a ansiedade clínica é semelhante.