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Sintomas da Depressão Bipolar: Identificação e Quando Buscar Ajuda

Visão Geral

A depressão bipolar pode ser muito incapacitante. Segundo Instituto Nacional de Saúde Mental, muitos pacientes com transtorno bipolar sofrem com depressão mais frequentemente que com mania.

Tristeza Persistente

Esta doença pode causar tristeza e desesperança. Se está triste grande parte do tempo e não consegue encontrar alegria e felicidade, pode estar sofrendo de depressão. Tristeza persistente também pode incluir pensamentos de morte e suicídio.

Ansiedade

Ansiedade persistente causa nervosismo, apreensão e preocupação. Manifesta-se em palpitações, suor, tensão muscular, insônia, falta de energia, fadiga, falta de ar. Sintomas emocionais também aparentes: sente-se tenso, saltitante ou com medo.

Energia Reduzida

Energia reduzida parece que tudo "desacelerou". Instituto Nacional de Saúde Mental descreve como pensamento mais lento, movimentos mais lentos, reações mais lentas. Pode sentir que não tem motivação para fazer o que precisa.

Perda de Prazer

Indivíduos clinicamente deprimidos têm dificuldade em encontrar prazer em atividades que antes traziam realização e felicidade. Se não consegue mais sair da tristeza fazendo algo que realmente gosta, contate médico para ajudar a sair desta depressão.

Abuso de Álcool ou Drogas

Segundo Instituto Nacional de Saúde Mental, abuso de substâncias comum em quem sofre de transtorno bipolar. Álcool e drogas pioram depressão quando efeitos passam. Drogas como cocaína e anfetaminas podem desencadear mania, enquanto álcool e tranquilizantes podem desencadear depressão.

Mudança de Apetite

Pode comer em excesso para lidar com tristeza. Alguns encontram conforto na comida durante depressão. Outros não têm energia ou desejo de comer.

Pensamentos Suicidas

Segundo Clínica Mayo, suicídio é enorme fator de risco para quem sofre depressão bipolar. Pensamentos de suicídio justificam chamada imediata por ajuda. Muitos indivíduos sentem vergonha de falar com família e amigos. Se não sente que pode confiar neles, contate médico imediatamente.