Como Executar Suporte Básico de Vida

Ter um pouco de conhecimento às vezes pode fazer a diferença entre vida e morte. Isso é especialmente verdadeiro quando alguém desmaia repentinamente. Durante este tipo de emergência, é importante ajudar a pessoa o mais rápido possível. Saber como realizar suporte básico de vida pode ser uma grande ajuda até que assistência médica profissional possa chegar ao local e assumir.

Verificando a Respiração

1. Observe o paciente para sinais de respiração, que incluem peito arfando e respiração audível. Coloque sua mão na frente da boca do paciente quando em dúvida. Isso ajudará você a sentir ele expirar se estiver respirando.
2. Chame por ajuda. Enquanto você auxilia o paciente, outro transeunte pode ligar para os paramédicos. Ligue 192 (SAMU) se ninguém estiver por perto para ouvir você.
3. Realize ressuscitação cardiopulmonar (RCP) se o paciente não estiver respirando.

Realizando RCP

4. Abra a via aérea do paciente. Empurre a testa do paciente para baixo enquanto levanta o queixo gentilmente. Este é um passo essencial — mesmo se o paciente estiver ferido. Não mova suas mãos.
5. Belisque o nariz do paciente entre seu dedo indicador e polegar na mão que segura a testa. Mantenha sua outra mão sob o queixo.
6. Inale normalmente. Abaixe-se até a boca do paciente. Sele sua boca na do paciente.
7. Expire normalmente. Tente abrir a via aérea mais uma vez se o peito do paciente não subir depois que você expirar. Continue com uma segunda respiração caso contrário.
8. Coloque o calcanhar da sua mão diretamente sobre o esterno, localizado no centro do peito. Coloque sua segunda mão diretamente em cima da primeira.
9. Incline-se para frente para que seus ombros fiquem perpendiculares às suas mãos.
10. Pressione para baixo rápida e firmemente até metade da profundidade do peito. Permita que o peito relaxe completamente antes de prosseguir com a próxima compressão.
11. Realize 30 compressões antes de repetir o ciclo novamente, começando com as duas respirações. Continue isso até que a ajuda chegue ou a vítima recupere a consciência.