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Como Reduzir a Ansiedade na Ressonância Magnética
Instruções
- Converse com seu médico antes: Pergunte sobre o procedimento. Se possível, peça para ver a sala de RM antes do exame. Familiaridade com ambiente e expectativas reduz ansiedade.
- Leve acompanhante: Familiar ou amigo próximo. Peça para tocar seu tornozelo ou pés para conforto. A maioria dos hospitais permite acompanhante na sala, salvo se grávida.
- Evite excesso de líquidos e comida 1 hora antes: Não quer sentir desconforto ou necessidade de banheiro durante o exame.
- Participe de fóruns sobre RM: Link na seção Recursos. Saber que não está sozinho ajuda a lidar com o procedimento.
- Se terror extremo, peça tranquilizante: Argumente com seu médico e peça ansiolítico para tomar antes. Pode exigir insistência, mas a maioria prescreve alguns comprimidos.
Muitas pessoas precisam de RM e sentem muita ansiedade. Se tem claustrofobia, RM pode ser terrível. Difícil ficar imóvel e relaxado no scanner. Siga estas dicas para reduzir ansiedade.