Aprender RCP (ressuscitação cardiopulmonar) é acessível e proporciona satisfação vitalícia ao saber que se pode salvar uma vida. Como toda habilidade, exige recertificação para garantir atualização nas técnicas mais recentes. Períodos de certificação variam de 1 a 2 anos conforme a organização.
Cerca de 350.000 pessoas sofrem parada cardíaca/ano nos EUA; ~166.000 morrem (AHA). RCP iniciada imediatamente por testemunhas aumenta dramaticamente a sobrevida.
Usada quando a pessoa para de respirar e entra em parada cardíaca súbita (sem pulso). Mantém fluxo sanguíneo artificial e oxigenação até ajuda médica chegar. Sequência: abre via aérea (inclinação cabeça/elevação queixo), 2 insuflações, 30 compressões torácicas (centro do peito, 5 cm profundidade, 100-120/min), repete.
| Organização | Público | Validade |
|---|---|---|
| American Red Cross | Profissionais | 2 anos |
| American Red Cross | Guarda-vidas | 1 ano |
| American Heart Association (AHA) | Todos os níveis | 2 anos |
| National Safety Council | Profissionais | 2 anos |
| National Safety Council | Leigos + Primeiros Socorros | 3 anos |
| American Safety & Health Institute (ASHI) | Todos | 2 anos |
Se o objetivo é proficiência, siga as diretrizes de recertificação de cada organização. Técnicas mudam ao longo do tempo; recertificar permite praticar sob supervisão de instrutor.
Maioria das vítimas de parada cardíaca morre antes de chegar ao hospital. Iniciar RCP imediatamente transforma a testemunha em elo da cadeia de sobrevivência.
No Brasil: American Heart Association (AHA) e Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) oferecem cursos BLS/ACLS com validade de 2 anos. Corpo de Bombeiros e SAMU também capacitam. Recomenda-se reciclagem bienal.