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Como Ler Pressão Arterial: SYS (Sistólica) e DIA (Diastólica)

Instruções

Monitores pessoais de pressão arterial permitem verificar sua pressão a qualquer momento. Ao usar um desses monitores, o aparelho exibe dois números. Um mede sua pressão sistólica (pressão nas artérias quando o coração bate) e o outro mede sua pressão diastólica (pressão nas artérias entre as batidas). Para ler sua pressão sistólica ou diastólica, basta saber o que os vários níveis de pressão arterial significam.

Passo 1: Localize a Leitura Sistólica (SYS)

Localize a leitura da pressão sistólica no monitor de pressão arterial. Este número geralmente é rotulado como "SYS" e é a leitura superior no monitor.

Passo 2: Interprete a Leitura Sistólica

Determine onde a leitura sistólica se enquadra na escala de pressão arterial:

• Normal: abaixo de 120 mmHg
• Pré-hipertensão: entre 120 e 139 mmHg
• Hipertensão Estágio 1: entre 140 e 159 mmHg
• Hipertensão Estágio 2: acima de 160 mmHg
• Crise hipertensiva: acima de 180 mmHg — procure atendimento de emergência imediatamente

Passo 3: Localize a Leitura Diastólica (DIA)

Localize a leitura da pressão diastólica no monitor. Este número geralmente é rotulado como "DIA" e está localizado diretamente abaixo da leitura sistólica.

Passo 4: Interprete a Leitura Diastólica

Determine onde a leitura diastólica se enquadra na escala:

• Normal: abaixo de 80 mmHg
• Pré-hipertensão: entre 80 e 89 mmHg
• Hipertensão Estágio 1: entre 90 e 99 mmHg
• Hipertensão Estágio 2: acima de 100 mmHg
• Crise hipertensiva: acima de 110 mmHg — procure atendimento de emergência imediatamente