Riscos para a Saúde do Álcool: Fígado, Coração, Cancro e Mais

O álcool prejudica quase todos os sistemas orgânicos. Principais riscos:

• Fígado: Fígado gordo → hepatite alcoólica → cirrose (cicatriz irreversível, insuficiência hepática).
• Cardiovascular: Hipertensão, miocardiopatia, arritmias, AVC.
• Cancro: Oral, faríngeo, esofágico, hepático, colorretal, mama (carcinógeno do Grupo 1).
• Neurológico: Declínio cognitivo, neuropatia, encefalopatia de Wernicke-Korsakoff, depressão, ansiedade.
• Transtornos do Espectro Alcoólico Fetal: Defeitos congénitos permanentes da exposição pré-natal.
• Lesões: Quedas, acidentes de trânsito, violência, afogamento devido à incapacitação.
• Vício: Transtorno de Uso de Álcool (TUA) — doença cerebral crónica e recidivante.

O risco aumenta com o volume e a frequência. Nenhum nível seguro para o risco de cancro. Diretrizes de baixo risco: ≤2 bebidas/dia (homens), ≤1 bebida/dia (mulheres), com dias sem álcool.